Cамое популярное средство при заложенности носа, насморке и аллергии — это спрей или капли в нос. Они широко рекламируются и доступны без рецепта, но их использование не так безопасно, как кажется, ведь может возникнуть капельная зависимость. Что вызывает зависимость? Все ли назальные спреи и капли опасны? Как избежать этой проблемы? И как побороть зависимость? Рассказываем в материале.
В большинстве сосудосуживающих спреев содержатся ксилометазолин или оксиметазолин, они всасываются в кровь очень быстро и дают нам свободно дышать, но в то же время именно эти вещества отвечают за привыкание. Оба вещества относят к структурным аналогам адреналина, который при стрессе повышает давление, увеличивает частоту сердечных сокращений, а также сужает кровеносные сосуды. Препараты с этими активными веществами уменьшают воспаление, отёк, а также выработку слизи.
Фармацевтические компании не скрывают существование капельной зависимости, в каждой инструкции написано: не использовать более 5-7 дней. Короткие курсы лечения не приводят к значительным изменениям в оболочке носа и не вызывают привыкание.
Если не остановиться — возникает необходимость все более частого применения, при этом нарушается выработка секрета, отвечающего за правильное функционирование слизистой оболочки. Это касается сосудосуживающих средств, спреи на основе, например, раствора соли или морской воды — безопасны.
Как распознать зависимость от спрея для носа?
Наиболее характерным симптомом зависимости является необходимость все чаще использовать назальный спрей. Со временем без него вы не сможете нормально функционировать. Когда он перестает работать, возникает ощущение заложенности носа. Слизистая оболочка сухая, раздраженная, в связи с чем легче возникают инфекции. Могут появляться головные боли и носовые кровотечения.
Как предотвратить зависимость?
Назальный спрей с ксилометазолином и оксиметазолином следует применять строго по рекомендациям — тогда он не будет опасен. Не следует применять такой препарат дольше 5–7 дней, у детей — 3–5 дней. Также следует обратить внимание на частоту использования — она всегда указана в инструкции к препарату. Одновременно стоит использовать увлажняющий спрей для носа, который снизит риск разрушения слизистой оболочки.
Каковы последствия зависимости от назального спрея?
Последствия употребления назального спрея могут быть очень неприятными. Могут даже наблюдаться нарушение обоняния, кровотечение, боль в носу, головная боль, проблемы со сном и даже появление дефектов носовой перегородки.
Отказаться от сосудосуживающих средств можно в пользу безвредных альтернатив. Одним из таких вариантов является стероидный назальный спрей — он также эффективен, но не вызывает привыкания. Однако его недостатком является недоступность — его можно приобрести только по рецепту врача. В качестве еще одной альтернативы подойдут солевые растворы и растворы морской воды — они прекрасно очищают носовые пазухи и помогают избавиться от лишних выделений.
Как лечить зависимость от капель в нос?
Если капли в нос все время при вас и вы не можете без их использования нормально дышать — вероятно, у вас зависимость и есть два варианта: обратиться к отоларингологу за профессиональной помощью или бороться с ней самостоятельно.
Есть несколько возможностей. Многое зависит от того, как долго вы пользуетесь каплями и в каком состоянии ваш нос — можно попробовать бросить резко, но в таком случае придется перетерпеть 2-3 недели, пока вы не сможете нормально дышать. В этот период для увлажнения слизистой можно промывать нос солевым раствором или морской водой, также можно использовать увлажнитель воздуха в квартире.
В некоторых случаях стоит попробовать избавляться от зависимости с одной ноздри — распылять капли только в одну, пока другая будет восстанавливаться.
Еще один метод — постепенное уменьшение дозы капель. Метод предполагает уменьшение дозировки до тех пор, пока слизистая носа не привыкнет к самой минимальной дозе.
В самых запущенных случаях врач может рекомендовать использование хирургических методов.
